Já mám malý podkrovní byt a v takových vedrech, jaká byla, je to skoro jako sauna. Místo žaluzií postavím na parapet zevnitř okna sololitové desky formátu, aby překryly okenní tabule, ale kvůli světlu ne zcela. Jednoduché a proti tepelným slunečním paprskům dost účinné.

Ještě ke spánku.

Empiricky je zjištěno, že pokud okolní teplota (vzduchu) přesáhne teplotu lidského těla,  tj. něco kolem 37°C je velmi žádoucí ale i bezpečné se před spaním namočit. Oblečte si něco přiměřeně silného a savého, třeba bavlněné pyžamo a v oblečení se osprchujte nebo na sebe vylijte kýbl vody (ne úpně ledová, nesmí být zima, je to individuální a je to potřeba vyzkoušet). Lehněte si do spacáku a pokud je ze začátku zima, tak se přikryjte. Postupně se budete automaticky odkrývat, někdo má ještě rád, pokud na něj seshora fouká větrák. Upozorňuji, že jde o trochu riskantní kousek, můžete si uhnat nachlazení nebo i zápal plic, pokud to přeženete. Já jsem takhle spal jak nemluvně, dokud to neuschlo (cca do 2 hodin), pak jsem postup zopakoval atd. až do rána a žádné nastuzení jsem si také neuhnal.

V našich podmínkách ale většinou stačí se vysvléci a lehnout si na a pod tenké savé prostěradlo.

Článek obsahuje řadu omylů, které jsou zavádějící. Největší mýtus je, že nižší teklota dosažená tím, že se přes den nevětrá, je správný způsob, jak přežít. Otevřeně říkám. NENÍ. Důvodů je hned několik. Ale ten nejdůležitější je, že cirkulace vzduchu při průvanu snižuje množství CO2 v místnosti s lidmi, snižuje relativní vlhkost a hlavně udržuje správné množství iontů ve vzduchu. Pocitová  teplota je pak při vhodném pitném režimu a dostatečném pocení mnohem nižší! Jediný důvod může být nadměrné množství přízemního ozonu, ale nikoli teplota cirkulovaného vzduchu.

Byl jsem v Indii a vím o čem píšu. Při horší izolaci se takové podkroví promění ve skleník, kde bude teplota naopak vyšší, než venku, hlavně, pokud je teplo několik dní po sobě bude v uzavřené místnosti teplota neustále stoupat tak jak se bude obytné těleso prohřívat. Při větrání se tento postupný nárůst omezuje.

Pokud je vzduch příliš suchý, dají se použít nějaké jednoduché prostředky, které vzduch zvlhčují. Nejčastější je větrák se zadní stěnou z nějakého průlinčitého a prostupného materiálu, například kartonu, slámy ap., který se pravidelně zvlhčuje. Někdy stačí namočené prostěradlo. Bohužel, takový jednoduchý air condition se u nás asi nesežene.

Klimatizaci s uzavřeným oběhem moc nedoporučuji, bývají z toho angíny a další vcelku závažné nemoci. Lepší je, používat jednodušší prostředky a  postupně se aklimatizovat. Samozřejmě, při krátkodobém pobytu, například při úžehu nebo úpalu se to hodí, ale na omezenou dobu, maximálně několika dní.

Spánek. Pocení ochlazuje. I před spaním je potřeba dodržovat pitný režim, jinak hrozí poškození ledvin, zvláště při vysokých teplotách.

jestvuje riešenie (nielen pre podkrovie), s ktorým treba uvažovať vopred - ohrievanie vody / chladenie vzduchu. zhruba - autochladič s vetrákom (i dvomi), obežné čerpadlo (z pračky) a to všetko napojené na (minimálne bi valentný) bojler. pôvodne sa toto riešenie používalo v neobývanom podkroví, kde nebola žiadne izolácia a teploty vystupovali ned 50°C. mne to funguje namontované na ventilačku nad dverami, ohrievam cca kubík čerstvej studničnej vody.

Vpodstatě stejný větrák jako má slečna na obrázku máme a i při nejmenší rychlosti a nasměrování kamkoliv na stěnu v pokoji dokáže v místnosti 30m2 udělat velmi příjemný pohyb vzduchu. Jediná nevýhoda je jeho 4násobný příkon oproti všem  běžně prodávaným velkým ventilátorům

Chybí zde rada nejlevnější a nejsnadnější: nejefektivnější je večerní ochlazení skrz okna dokořán proti tmavé noční obloze, nestačí otevřít trochu nebo vyklopit, teplo se co nejvíc otevřenou plochou proti tmavé až černé obloze "vysálá". A pokud lze, otevřít všechny dveře a udělat průvan (sever-jih např.).

Slečna na obrázku má opravdu pěkné "podkroví" 

Na střešní okno jsem přilepil zvenku 2cm polystyren a absolutní pohoda. I trochu propouští světlo. Jinak mám na skle ještě antireflexní fólii, ale ta v těchto vedrech vůbec nefunguje.

Těsnění pro mob. klimu do našich oken se v zahraničí  prodává...

viz. AirLock 100 - https://www.youtube.com/watch?v=Xsgqxt_-xZo

nebo Hot Air Stop - https://www.youtube.com/watch?v=QCloE4zDTEE

Používám s mob. klimatizací Daitsu APD 9-CR a úplná spokojenost.

hadica s teplým vzduchom sa dá vsunúť do "odvetrávacích komínkov (kúpeľňa, špajza, digestor, ...

okenní klima řve jako kráva.....to by vás sousedi v paneláku zabili....