Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Zdravá a návyková snídaně, to může být podle šéfa i bramborová omeleta

S mrazivými rány stoupá chuť dát si teplou snídani, než vyrazíme ven do zimy. Tak proč nesáhnout po pánvi, dopředu uvařených bramborách, cibuli a vajíčkách. Co se koření, bylinek a zeleniny týká, variant máte nepočítaně.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

M69a13r47t30i98n 91G28r64o74c85h18o32l 7626508506711

Častá konzumace smažených jídel je cestou k cukrovce ... tohle páni kuchaři neřeknou, ale diabetičtí lékaři se chytají za hlavu ... tak dobrou chuť

0/0
15.11.2016 9:45

M81a43r86t64i60n 51S95v39o56b60o75d13a 4465615586962

Pan P ma presnou predstavu, kolik casu ma rano pracujici lid ;-D

+6/0
15.11.2016 7:01

M72i58r51a 98L37o76v16e 3434920548564

Bramborovou omeletu delame sem tam pouze pres vikend, v tydnu smazena vajicka, vyprazeny bacon a toast.

0/0
15.11.2016 0:20

I16v97a 73D41o68l86a32n66s83k72á 2863506280170

To je zdrava navykova snidane pro ty co si radi komplikuji rano. A ted neco vyzivneho a chutneho co je hotove za max. 5 minut. Tesim se.

+6/0
14.11.2016 20:10

I18v72a 48D25o25l27a22n36s20k59á 2143986510430

P.S. Smi se umazat jen jedna panev.

+6/0
14.11.2016 20:11
Foto

J15a36n 52V71l16a93d88y40k81a 2282168253244

každopádně ovesná kaše se skořicí, ořechy, kokosem, jablky atd, těch variant je tuna...

3 lžíce ovesných jemných vloček, zalít mlékem (klidně polotučným, cca 180ml) nechat v klidu bobnat a třeba se jít klidně umýt, vykonat potřebu atd, po cca 20 minutách na pánvičku (teflon), střední plamen, přidám mletou skořici s tou nešetřím, vlašský ořechy cca 5, menší hrst strouhaného kokosu a míchám dokud není kaše 5 minut to ani nebude, pak už jen v misce přidám lžičku medu a jím. Jsem na tom závislý

+2/0
14.11.2016 20:19

P94a73v34l85a 17H33r91a28d13i67l28o76v36a 3447791861244

Jakoze nesnidam v tydnu skoro nikdy, tak sladky uz bych nepozrela tuplem. To uz spis ta vajicka.

+1/0
15.11.2016 14:58

M37a69r45t87i60n 57V30o24j44á33č27e77k 9903297191986

tak si večer připravte suroviny a jen to ráno udělejte na pánvi a vynechte zapékání

+1/0
15.11.2016 9:20

V13l27a61s85t73i95m74i58l 25F12r67e34u93n78d 2599191522670

Vsadím se že nejčastěji teplá snídaně lidí ráno pracujících je kafe popř. čaj...

+7/−1
14.11.2016 10:46
Foto

L46u78b35o43š 26H14a70n72u98s 4747507211472

Kafe a cigáro.:-)

+9/−1
14.11.2016 10:54

D19a76d32a26k 27P11e50t41r 7931860724578

a ostravskou..

+1/0
14.11.2016 14:48
Foto

L88í95d30a 65V72š17e34t33e38č71k30o77v82á 5440813139326

No já jsem ráda když ráno stihnu dvě míchaný vajicka s toustem

+3/0
14.11.2016 9:47

J75i83ř73í 90N30o25s26e55k 1428917501276

Já beru z lednice předem uvařená vajíčka, fofr je fofr ;-D

0/0
14.11.2016 12:00

F58r52a91n61k 84N37o18v50a16k 5355665251879

Pricemz se mi roztavi uchytka na panvi.. :D

+3/−2
14.11.2016 8:48

Š18á46r56k54a 43M81a29t47y18á27š12o97v66á 1681795132199

ale prd, musíte mít kovovou úchytku ne hnusnou levnou plastovou...

+2/0
15.11.2016 6:48

F39r25a82n15k 78N28o37v25a96k 5175735611259

Ja mam prosim hnusnou levnou plastovou :D

0/0
15.11.2016 9:23

Š49á27r58k12a 21M77a69t11y98á19š31o79v50á 1341895622289

;-D tak si nedáte zapečený brambory...;-(

0/0
15.11.2016 12:19

F68r37a46n96k 95N51o41v81a39k 5285285381459

Lamete mi srdce :P

+1/0
15.11.2016 12:59

M74a55r84t91i77n 84V49o64j57á12č42e18k 9403157611356

180-200 stupňu se vám neroztaví nic ...mimochodem lepší pánve mají tepelnou odolnost plastových úchytů

+2/0
15.11.2016 9:21

T38o92m47a62s 78T48r45n25k28a 5534758263299

o víkendu dělám prakticky to stejné manželce.. ale on to dělá moc složitě:

1/ten špěnát není nutné dělat na panvi zvlášt a zbavovat ho vody - lepší rozmíchat v misce vajíčka i se špenátem a rovnou vlét do pánve

2/není nutné dopékat v troubě stačí snížit plamen a nechat dodělat po pokličkou

pokud se brambory rozřežou na kostky už pred vařením velice to urychlí jejich vaření, jsou do 10ti minut ale není nutné je tam používat, dobrá je třeba i cuketa trochu opečená předtím na te stejné pánvi nebo žampiony, špěnát lze obměnit například petrželkou..tech variací je mnoho

celkově to lze podle udělat do 15ti minut i s přípravou

+17/0
14.11.2016 8:38

P81a59v50e71l 63V44ě74t93r57o56v14e23c 6636218342131

Dobré postřehy, jen mám pocit, že tato selská omeleta v podstatě vychází z toho, že už uvařené brambory zbyly třeba od předchozího dne.

+14/0
14.11.2016 9:05

M87a65r45t78i55n 10V34o80j75á65č35e19k 9683727331196

přesně jak říkáteR^

0/0
15.11.2016 10:56

H32e44l74e52n91a 45V75e70v85e40r79k46o42v48a 3259377

Zdravá a návyková snídaně pro dny víkendové.

+13/0
14.11.2016 8:25

M21a21r40t87i39n 46M72u80s35i68l 4950961193641

Do chvíle než Zdenál řekl "zapečeme v troubě" jsem si říkal OK, to by se po ránu dalo zamíchat. Pak jsem ovšem pochopil, že nám připravuje oběd. ;-D

+24/0
14.11.2016 8:07
Foto

J35a84n 33V94l89a28d45y81k21a 2512888743914

šoupnu pod poklici

+1/0
14.11.2016 20:21

P25a30v87e47l 36S49m97o97l57k42a 8448785846707

;-€My, co chodíme do práce na 6h ranní, tak my fakt nebudem vstávat kvůli vaší omeletě ve 2h ráno abychom s enajedli. To můžou politici a netáhla, my pracující střední třída (pro pražáky lůza) na to čas nemáme;-€

+12/−11
14.11.2016 8:01

J93a26r32y49n 78R60u31k15a94v22i47c58a 3956919384982

Máte naprostou pravdu. Vždycky, když v 6 ráno mašíruju z metra do práce a cítím vůni pečených kachen z oken rozmazelných netáhel, jímá mě zlost :-D Proberte se a mějte trochu nadhled. A jestli máte chuť, udělejte si vydatnou snídani, až na ni budete mít čas.

+25/0
14.11.2016 8:48
Foto

T87o98m64á53š 57D59v47o30ř69á56k 3205663766526

Přesně, já měl to samý, akorát tady "smrděly" husy.

+4/0
14.11.2016 9:19
Foto

L25u14b57o50š 64H88a12n20u23s 4707197351742

To se pletete. Třeba můj brách vstával o hodinu dřív, aby si mohl udělat k snídani smaženýho sejra. V kuchyni nebylo pro dým vidět na krok, ale on byl spokojenej...;-D

+6/0
14.11.2016 10:57

Š10á77r53k15a 69M58a53t45y24á41š22o43v78á 1111785312509

kdy jste ho vystěhovali:?

+3/0
15.11.2016 6:50
Foto

P63e38t51r 34K31i53e48b51e72l 8204852877512

Ano, jste luza, protoze: a) píšete o sobe jako "my", b)urazite ostatní jen proto, ze nszapadaji do vaseho vzorce chovani, c) nadavate na nekoho, kdo vam jen neco nabidl...

+9/0
14.11.2016 12:21

Š82á48r34k71a 30M91a13t15y95á28š97o51v11á 1721455162859

obávám se, že ráno v půlpáté,kdy vstávám, abych byla před šestou v práci, bych na něco takového neměla nejen chuť, ale ani myšlenku....

+1/0
15.11.2016 6:51

P86e32t87r 72C17e79r82v50e78n33y 1143630955

vy co chodite v sest na ranni mate uz v osm cas na to placate nesmysly na idnesu a rikate si pracujici trida? flakajici se luza jste

+1/0
15.11.2016 11:56

Š47á67r56k71a 58M72a19t17y80á86š27o44v66á 1201525812299

máme přestávku, víte?

0/0
15.11.2016 12:21

J79a13r44o86s33l62a98v 78S74a68n51t31n51e67r 9988503109791

Opravdu, praktická a rychlá snídaně. Dnes určité šéfovi budete muset tvrdit, že vlak píchnul kolo.

+20/0
14.11.2016 5:35

P40a94v39e24l 71J96e77ř16á45b70e37k 7491692394677

Teoreticky asi správně.

Ale prakticky - snídá se po cestě, v práci, často se snídaně vynechá.

A když teplá snídaně - tak se nějaké sušené a zmačkané obilí přelije teplou vodou, v lepších rodinách teplou bílou "vodou" pod obchodním názvem nízkotučné mléko.

Nějak začínám závidět přírodním kmenům. Občas plné žaludky, častěji prázdné - vše jak to přinese čas a roční období.

+4/−4
14.11.2016 0:38

T58o52m11a29s 19T24r14n56k92a 5824148673849

přesně tak v dnešní době, já snídám po ceste do práce v aute stejně tak jím po ceste z práce v aute , má to nevyhodu ze po tydnu je auto jak chlív a musí se uklidit

+2/−2
14.11.2016 8:40

Z38d28e28n93ě66k 39K22o86k89t65a40n 1478186263264

brání vám něco v tom vstát o 10 minut dříve a najíst se v klidu doma?

+11/0
14.11.2016 9:16
Foto

L38u50b35o98š 21H62a91n25u96s 4317907651362

Právě těch deset minut....:-)

+11/0
14.11.2016 10:58







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.