Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Zdravá a návyková snídaně, to může být podle šéfa i bramborová omeleta

S mrazivými rány stoupá chuť dát si teplou snídani, než vyrazíme ven do zimy. Tak proč nesáhnout po pánvi, dopředu uvařených bramborách, cibuli a vajíčkách. Co se koření, bylinek a zeleniny týká, variant máte nepočítaně.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

M82a70r18t56i21n 56G66r32o65c21h60o68l 7836928216581

Častá konzumace smažených jídel je cestou k cukrovce ... tohle páni kuchaři neřeknou, ale diabetičtí lékaři se chytají za hlavu ... tak dobrou chuť

0/0
15.11.2016 9:45

M41a66r35t19i79n 89S83v67o70b65o83d49a 4455585426682

Pan P ma presnou predstavu, kolik casu ma rano pracujici lid ;-D

+6/0
15.11.2016 7:01

M69i17r73a 62L61o89v45e 3394130958364

Bramborovou omeletu delame sem tam pouze pres vikend, v tydnu smazena vajicka, vyprazeny bacon a toast.

0/0
15.11.2016 0:20

I49v92a 41D44o30l40a44n98s24k91á 2763156970120

To je zdrava navykova snidane pro ty co si radi komplikuji rano. A ted neco vyzivneho a chutneho co je hotove za max. 5 minut. Tesim se.

+6/0
14.11.2016 20:10

I46v89a 36D16o31l73a32n52s90k61á 2203396590680

P.S. Smi se umazat jen jedna panev.

+6/0
14.11.2016 20:11
Foto

J94a36n 31V23l53a50d90y36k36a 2452528143454

každopádně ovesná kaše se skořicí, ořechy, kokosem, jablky atd, těch variant je tuna...

3 lžíce ovesných jemných vloček, zalít mlékem (klidně polotučným, cca 180ml) nechat v klidu bobnat a třeba se jít klidně umýt, vykonat potřebu atd, po cca 20 minutách na pánvičku (teflon), střední plamen, přidám mletou skořici s tou nešetřím, vlašský ořechy cca 5, menší hrst strouhaného kokosu a míchám dokud není kaše 5 minut to ani nebude, pak už jen v misce přidám lžičku medu a jím. Jsem na tom závislý

+2/0
14.11.2016 20:19

P78a33v64l16a 75H20r54a82d12i84l39o82v61a 3367521491244

Jakoze nesnidam v tydnu skoro nikdy, tak sladky uz bych nepozrela tuplem. To uz spis ta vajicka.

+1/0
15.11.2016 14:58

M88a15r65t28i91n 49V69o90j59á15č31e75k 9803647721506

tak si večer připravte suroviny a jen to ráno udělejte na pánvi a vynechte zapékání

+1/0
15.11.2016 9:20

V70l67a98s11t94i15m26i78l 36F32r98e89u31n32d 2879801892800

Vsadím se že nejčastěji teplá snídaně lidí ráno pracujících je kafe popř. čaj...

+7/−1
14.11.2016 10:46
Foto

L65u82b53o11š 38H63a72n56u70s 4877787121462

Kafe a cigáro.:-)

+9/−1
14.11.2016 10:54

D21a88d21a93k 36P51e54t19r 7711360394948

a ostravskou..

+1/0
14.11.2016 14:48
Foto

L91í58d47a 68V71š33e41t93e25č80k29o48v41á 5140363549336

No já jsem ráda když ráno stihnu dvě míchaný vajicka s toustem

+3/0
14.11.2016 9:47

J26i47ř76í 88N21o19s77e37k 1948467361806

Já beru z lednice předem uvařená vajíčka, fofr je fofr ;-D

0/0
14.11.2016 12:00

F19r39a53n58k 18N79o25v13a84k 5465565831869

Pricemz se mi roztavi uchytka na panvi.. :D

+3/−2
14.11.2016 8:48

Š64á90r50k79a 89M10a96t30y91á34š58o49v82á 1821795192739

ale prd, musíte mít kovovou úchytku ne hnusnou levnou plastovou...

+2/0
15.11.2016 6:48

F35r95a59n84k 84N37o70v40a61k 5875325681869

Ja mam prosim hnusnou levnou plastovou :D

0/0
15.11.2016 9:23

Š68á62r89k33a 29M68a97t47y93á48š16o87v83á 1791135742359

;-D tak si nedáte zapečený brambory...;-(

0/0
15.11.2016 12:19

F98r15a39n58k 49N95o98v11a37k 5305195271119

Lamete mi srdce :P

+1/0
15.11.2016 12:59

M77a37r42t32i70n 68V25o63j23á81č71e78k 9853897701106

180-200 stupňu se vám neroztaví nic ...mimochodem lepší pánve mají tepelnou odolnost plastových úchytů

+2/0
15.11.2016 9:21

T15o34m95a15s 62T81r92n20k46a 5724638873959

o víkendu dělám prakticky to stejné manželce.. ale on to dělá moc složitě:

1/ten špěnát není nutné dělat na panvi zvlášt a zbavovat ho vody - lepší rozmíchat v misce vajíčka i se špenátem a rovnou vlét do pánve

2/není nutné dopékat v troubě stačí snížit plamen a nechat dodělat po pokličkou

pokud se brambory rozřežou na kostky už pred vařením velice to urychlí jejich vaření, jsou do 10ti minut ale není nutné je tam používat, dobrá je třeba i cuketa trochu opečená předtím na te stejné pánvi nebo žampiony, špěnát lze obměnit například petrželkou..tech variací je mnoho

celkově to lze podle udělat do 15ti minut i s přípravou

+17/0
14.11.2016 8:38

P98a58v80e46l 26V21ě72t65r23o20v86e21c 6216268432591

Dobré postřehy, jen mám pocit, že tato selská omeleta v podstatě vychází z toho, že už uvařené brambory zbyly třeba od předchozího dne.

+14/0
14.11.2016 9:05

M72a59r34t97i94n 12V34o14j63á28č84e27k 9953597171796

přesně jak říkáteR^

0/0
15.11.2016 10:56

H28e63l64e10n34a 62V74e26v15e86r93k46o84v92a 3459477

Zdravá a návyková snídaně pro dny víkendové.

+13/0
14.11.2016 8:25

M42a46r86t47i64n 91M92u74s54i26l 4270401933761

Do chvíle než Zdenál řekl "zapečeme v troubě" jsem si říkal OK, to by se po ránu dalo zamíchat. Pak jsem ovšem pochopil, že nám připravuje oběd. ;-D

+24/0
14.11.2016 8:07
Foto

J15a15n 39V68l56a56d26y18k95a 2972428293214

šoupnu pod poklici

+1/0
14.11.2016 20:21

P11a65v48e20l 28S80m51o79l19k21a 8528865346887

;-€My, co chodíme do práce na 6h ranní, tak my fakt nebudem vstávat kvůli vaší omeletě ve 2h ráno abychom s enajedli. To můžou politici a netáhla, my pracující střední třída (pro pražáky lůza) na to čas nemáme;-€

+12/−11
14.11.2016 8:01

J19a82r17y32n 80R49u98k80a64v76i38c46a 3296399464482

Máte naprostou pravdu. Vždycky, když v 6 ráno mašíruju z metra do práce a cítím vůni pečených kachen z oken rozmazelných netáhel, jímá mě zlost :-D Proberte se a mějte trochu nadhled. A jestli máte chuť, udělejte si vydatnou snídani, až na ni budete mít čas.

+25/0
14.11.2016 8:48
Foto

T53o28m52á90š 37D35v43o97ř46á87k 3235673936626

Přesně, já měl to samý, akorát tady "smrděly" husy.

+4/0
14.11.2016 9:19
Foto

L51u43b66o46š 42H10a73n27u92s 4297397451872

To se pletete. Třeba můj brách vstával o hodinu dřív, aby si mohl udělat k snídani smaženýho sejra. V kuchyni nebylo pro dým vidět na krok, ale on byl spokojenej...;-D

+6/0
14.11.2016 10:57

Š20á72r97k50a 15M41a64t92y98á95š96o63v74á 1841705432669

kdy jste ho vystěhovali:?

+3/0
15.11.2016 6:50
Foto

P81e15t28r 22K43i70e10b85e38l 8714302607982

Ano, jste luza, protoze: a) píšete o sobe jako "my", b)urazite ostatní jen proto, ze nszapadaji do vaseho vzorce chovani, c) nadavate na nekoho, kdo vam jen neco nabidl...

+9/0
14.11.2016 12:21

Š22á54r48k24a 70M98a94t82y80á12š10o62v55á 1451135702569

obávám se, že ráno v půlpáté,kdy vstávám, abych byla před šestou v práci, bych na něco takového neměla nejen chuť, ale ani myšlenku....

+1/0
15.11.2016 6:51

P39e40t59r 20C23e21r33v53e49n72y 1213220425

vy co chodite v sest na ranni mate uz v osm cas na to placate nesmysly na idnesu a rikate si pracujici trida? flakajici se luza jste

+1/0
15.11.2016 11:56

Š20á14r93k86a 50M58a48t14y84á75š60o84v78á 1151645652979

máme přestávku, víte?

0/0
15.11.2016 12:21

J67a38r39o98s41l70a49v 84S10a31n93t74n96e86r 9818493709971

Opravdu, praktická a rychlá snídaně. Dnes určité šéfovi budete muset tvrdit, že vlak píchnul kolo.

+20/0
14.11.2016 5:35

P16a75v15e85l 63J66e70ř62á79b73e41k 7181552674557

Teoreticky asi správně.

Ale prakticky - snídá se po cestě, v práci, často se snídaně vynechá.

A když teplá snídaně - tak se nějaké sušené a zmačkané obilí přelije teplou vodou, v lepších rodinách teplou bílou "vodou" pod obchodním názvem nízkotučné mléko.

Nějak začínám závidět přírodním kmenům. Občas plné žaludky, častěji prázdné - vše jak to přinese čas a roční období.

+4/−4
14.11.2016 0:38

T80o43m81a23s 11T49r63n19k85a 5284648733169

přesně tak v dnešní době, já snídám po ceste do práce v aute stejně tak jím po ceste z práce v aute , má to nevyhodu ze po tydnu je auto jak chlív a musí se uklidit

+2/−2
14.11.2016 8:40

Z97d92e20n24ě79k 97K88o59k22t13a70n 1678456613954

brání vám něco v tom vstát o 10 minut dříve a najíst se v klidu doma?

+11/0
14.11.2016 9:16
Foto

L18u75b54o63š 47H92a63n14u68s 4477317431962

Právě těch deset minut....:-)

+11/0
14.11.2016 10:58







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.