Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Zdravá a návyková snídaně, to může být podle šéfa i bramborová omeleta

S mrazivými rány stoupá chuť dát si teplou snídani, než vyrazíme ven do zimy. Tak proč nesáhnout po pánvi, dopředu uvařených bramborách, cibuli a vajíčkách. Co se koření, bylinek a zeleniny týká, variant máte nepočítaně.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

M93a49r78t96i43n 89G74r94o34c63h78o62l 7826348716681

Častá konzumace smažených jídel je cestou k cukrovce ... tohle páni kuchaři neřeknou, ale diabetičtí lékaři se chytají za hlavu ... tak dobrou chuť

0/0
15.11.2016 9:45

M84a10r98t81i37n 30S95v48o53b66o10d42a 4705565596792

Pan P ma presnou predstavu, kolik casu ma rano pracujici lid ;-D

+6/0
15.11.2016 7:01

M85i28r54a 78L24o26v90e 3304360538104

Bramborovou omeletu delame sem tam pouze pres vikend, v tydnu smazena vajicka, vyprazeny bacon a toast.

0/0
15.11.2016 0:20

I79v73a 96D11o81l58a38n69s47k44á 2223396730520

To je zdrava navykova snidane pro ty co si radi komplikuji rano. A ted neco vyzivneho a chutneho co je hotove za max. 5 minut. Tesim se.

+6/0
14.11.2016 20:10

I40v52a 76D89o42l34a77n13s97k76á 2643786920530

P.S. Smi se umazat jen jedna panev.

+6/0
14.11.2016 20:11
Foto

J68a19n 77V54l83a29d26y73k56a 2642278823424

každopádně ovesná kaše se skořicí, ořechy, kokosem, jablky atd, těch variant je tuna...

3 lžíce ovesných jemných vloček, zalít mlékem (klidně polotučným, cca 180ml) nechat v klidu bobnat a třeba se jít klidně umýt, vykonat potřebu atd, po cca 20 minutách na pánvičku (teflon), střední plamen, přidám mletou skořici s tou nešetřím, vlašský ořechy cca 5, menší hrst strouhaného kokosu a míchám dokud není kaše 5 minut to ani nebude, pak už jen v misce přidám lžičku medu a jím. Jsem na tom závislý

+2/0
14.11.2016 20:19

P85a22v45l72a 88H80r35a83d72i24l40o92v28a 3327751741304

Jakoze nesnidam v tydnu skoro nikdy, tak sladky uz bych nepozrela tuplem. To uz spis ta vajicka.

+1/0
15.11.2016 14:58

M46a12r64t83i11n 38V65o66j54á53č36e65k 9953217711596

tak si večer připravte suroviny a jen to ráno udělejte na pánvi a vynechte zapékání

+1/0
15.11.2016 9:20

V91l90a90s62t13i74m97i67l 69F94r93e47u61n64d 2969491972350

Vsadím se že nejčastěji teplá snídaně lidí ráno pracujících je kafe popř. čaj...

+7/−1
14.11.2016 10:46
Foto

L24u27b57o84š 82H78a15n43u36s 4977277751122

Kafe a cigáro.:-)

+9/−1
14.11.2016 10:54

D67a43d36a40k 83P22e26t71r 7141960234158

a ostravskou..

+1/0
14.11.2016 14:48

L43í28d15a 89V56š86e66t69e92č57k41o43v16á 5180823979416

No já jsem ráda když ráno stihnu dvě míchaný vajicka s toustem

+3/0
14.11.2016 9:47

J71i68ř52í 29N91o79s27e37k 1658647851196

Já beru z lednice předem uvařená vajíčka, fofr je fofr ;-D

0/0
14.11.2016 12:00

F55r20a30n43k 78N48o60v10a53k 5785215591159

Pricemz se mi roztavi uchytka na panvi.. :D

+3/−2
14.11.2016 8:48

Š19á19r11k92a 34M75a39t27y39á41š38o70v85á 1511485862619

ale prd, musíte mít kovovou úchytku ne hnusnou levnou plastovou...

+2/0
15.11.2016 6:48

F90r31a80n60k 46N47o21v98a36k 5685325971869

Ja mam prosim hnusnou levnou plastovou :D

0/0
15.11.2016 9:23

Š92á57r91k23a 82M69a25t44y40á88š55o90v26á 1771905722919

;-D tak si nedáte zapečený brambory...;-(

0/0
15.11.2016 12:19

F96r21a22n90k 86N88o77v54a71k 5715895921969

Lamete mi srdce :P

+1/0
15.11.2016 12:59

M16a17r29t52i48n 80V77o72j68á78č70e26k 9593427341686

180-200 stupňu se vám neroztaví nic ...mimochodem lepší pánve mají tepelnou odolnost plastových úchytů

+2/0
15.11.2016 9:21

T30o68m29a36s 44T71r20n84k94a 5154678233679

o víkendu dělám prakticky to stejné manželce.. ale on to dělá moc složitě:

1/ten špěnát není nutné dělat na panvi zvlášt a zbavovat ho vody - lepší rozmíchat v misce vajíčka i se špenátem a rovnou vlét do pánve

2/není nutné dopékat v troubě stačí snížit plamen a nechat dodělat po pokličkou

pokud se brambory rozřežou na kostky už pred vařením velice to urychlí jejich vaření, jsou do 10ti minut ale není nutné je tam používat, dobrá je třeba i cuketa trochu opečená předtím na te stejné pánvi nebo žampiony, špěnát lze obměnit například petrželkou..tech variací je mnoho

celkově to lze podle udělat do 15ti minut i s přípravou

+17/0
14.11.2016 8:38

P20a96v35e51l 43V81ě48t70r72o39v20e93c 6296378422501

Dobré postřehy, jen mám pocit, že tato selská omeleta v podstatě vychází z toho, že už uvařené brambory zbyly třeba od předchozího dne.

+14/0
14.11.2016 9:05

M74a36r56t53i85n 50V13o69j65á62č44e95k 9443567421226

přesně jak říkáteR^

0/0
15.11.2016 10:56

H64e15l57e80n45a 73V26e59v85e96r56k38o18v42a 3259437

Zdravá a návyková snídaně pro dny víkendové.

+13/0
14.11.2016 8:25

M76a43r30t78i20n 69M80u68s92i64l 4850791473511

Do chvíle než Zdenál řekl "zapečeme v troubě" jsem si říkal OK, to by se po ránu dalo zamíchat. Pak jsem ovšem pochopil, že nám připravuje oběd. ;-D

+24/0
14.11.2016 8:07
Foto

J36a26n 96V96l39a23d78y60k15a 2102198953664

šoupnu pod poklici

+1/0
14.11.2016 20:21

P87a93v73e60l 32S47m10o29l10k35a 8628115936337

;-€My, co chodíme do práce na 6h ranní, tak my fakt nebudem vstávat kvůli vaší omeletě ve 2h ráno abychom s enajedli. To můžou politici a netáhla, my pracující střední třída (pro pražáky lůza) na to čas nemáme;-€

+12/−11
14.11.2016 8:01

J88a87r79y87n 46R22u43k69a39v41i21c13a 3116639264382

Máte naprostou pravdu. Vždycky, když v 6 ráno mašíruju z metra do práce a cítím vůni pečených kachen z oken rozmazelných netáhel, jímá mě zlost :-D Proberte se a mějte trochu nadhled. A jestli máte chuť, udělejte si vydatnou snídani, až na ni budete mít čas.

+25/0
14.11.2016 8:48
Foto

T29o68m24á12š 91D74v29o13ř62á42k 3465323366896

Přesně, já měl to samý, akorát tady "smrděly" husy.

+4/0
14.11.2016 9:19
Foto

L43u94b45o88š 89H72a34n22u72s 4827337281632

To se pletete. Třeba můj brách vstával o hodinu dřív, aby si mohl udělat k snídani smaženýho sejra. V kuchyni nebylo pro dým vidět na krok, ale on byl spokojenej...;-D

+6/0
14.11.2016 10:57

Š42á49r29k45a 45M12a71t16y93á86š90o41v23á 1671765342149

kdy jste ho vystěhovali:?

+3/0
15.11.2016 6:50
Foto

P74e20t43r 49K96i25e67b21e73l 8524132177942

Ano, jste luza, protoze: a) píšete o sobe jako "my", b)urazite ostatní jen proto, ze nszapadaji do vaseho vzorce chovani, c) nadavate na nekoho, kdo vam jen neco nabidl...

+9/0
14.11.2016 12:21

Š40á78r73k21a 85M62a43t95y10á30š63o83v48á 1181535572759

obávám se, že ráno v půlpáté,kdy vstávám, abych byla před šestou v práci, bych na něco takového neměla nejen chuť, ale ani myšlenku....

+1/0
15.11.2016 6:51

P14e57t86r 68C18e23r83v24e44n34y 1603330715

vy co chodite v sest na ranni mate uz v osm cas na to placate nesmysly na idnesu a rikate si pracujici trida? flakajici se luza jste

+1/0
15.11.2016 11:56

Š58á68r97k98a 55M21a66t12y81á23š90o17v74á 1891795642579

máme přestávku, víte?

0/0
15.11.2016 12:21

J17a23r63o96s48l54a29v 35S32a64n89t95n50e38r 9818713379701

Opravdu, praktická a rychlá snídaně. Dnes určité šéfovi budete muset tvrdit, že vlak píchnul kolo.

+20/0
14.11.2016 5:35

P94a84v49e61l 41J90e73ř32á43b94e60k 7421332134587

Teoreticky asi správně.

Ale prakticky - snídá se po cestě, v práci, často se snídaně vynechá.

A když teplá snídaně - tak se nějaké sušené a zmačkané obilí přelije teplou vodou, v lepších rodinách teplou bílou "vodou" pod obchodním názvem nízkotučné mléko.

Nějak začínám závidět přírodním kmenům. Občas plné žaludky, častěji prázdné - vše jak to přinese čas a roční období.

+4/−4
14.11.2016 0:38

T86o27m47a69s 74T20r23n77k72a 5334568753159

přesně tak v dnešní době, já snídám po ceste do práce v aute stejně tak jím po ceste z práce v aute , má to nevyhodu ze po tydnu je auto jak chlív a musí se uklidit

+2/−2
14.11.2016 8:40

Z40d84e19n45ě46k 28K84o79k18t54a80n 1718326253214

brání vám něco v tom vstát o 10 minut dříve a najíst se v klidu doma?

+11/0
14.11.2016 9:16
Foto

L34u74b88o41š 85H47a63n21u44s 4127627591802

Právě těch deset minut....:-)

+11/0
14.11.2016 10:58







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.