Pět nejoblíbenějších bylinek-léčivek. Jak je sbírat, sušit a užívat

Léčivých bylinek a dalších rostlin existuje velké množství. Které jsou pro lidské zdraví nejprospěšnější? Nabízíme rady, kdy je sbírat, jak je sušit a které neduhy s nimi léčit.

Mydlice lékařská se hodí k léčbě akné, lupénky nebo proti lupům. | foto: Profimedia.cz

Heřmánek pravý

(Matricaria chamomilla L.), jedna z nejdůležitějších léčivek má na rozdíl od podobného rmenu vyklenuté a duté květní lůžko.

Výskyt: Na úhorech, rumištích, pěstuje se polně.

Sbíraná část: Květní úbory

Doba sběru: Červen–září

Způsob sběru a sušení: Vyvinuté, ale nepřekvetlé květní úbory sbírejte za suchého počasí, sušte ve stínu nebo uměle při teplotě do 40 °C.

Použití: Má vysoce hojivý a regenerační účinek. Čaj se pije při střevních a žaludečních poruchách, při nachlazení, nespavosti, pomáhá mírnit křeče. V obkladech a koupelích se používá na kožní problémy, hemoroidy, spáleniny, jako kloktadlo na záněty v ústech, mandlí a hrtanu. Inhaluje se při rýmě, olej se vtírá při křečích a neuralgiích.

Jitrocel kopinatý

(Plantago planeolata L.) je vytrvalá rostlina s přízemní růžicí listů a drobnými květy na hranatých stvolech.

Výskyt: Běžně na loukách, polích i v zahradách

Sbíraná část: Mladé listy

Doba sběru: Květen–září

Způsob sběru a sušení: Na sušení jedna z nejchoulostivějších rostlin. Ihned po sběru rozložte na síto a sušte ve stínu na vzdušném místě. Při umělém sušení je maximální teplota 40 °C.

Použití: Nepostradatelný pro lidi se špatnou krví, čistí ji. Čaje se pijí proti kašli, astmatu, na odhlenění. Zevně se přikládá na špatně se hojící rány, vředy, popáleniny, bodnutí hmyzem.

Mydlice lékařská

(Saponaria officinalis) vyrůstá z bohatě větvených kořenů, do výšky kolem jednoho metru.

Výskyt: Daří se jí ve vlhkých půdách, na březích potoků a rybníků. Hezky vypadá i v zahradě.

Sbíraná část: Kořen

Doba sběru: Září–listopad

Způsob sběru a sušení: Kořen se kope dopoledne, omyje ve studené vodě a suší na slunci, v troubě či uměle při teplotě do 60 °C.

Použití: Používá se zevně k léčbě akné, lupénky nebo proti lupům. Obsažený saponin uvolňuje pot a moč, ale vnitřní použití je nebezpečné, snadno dojde k předávkování.

Meduňka lékařská

(Melissa officinalis L.) je až 90 cm vysoká bylina původem ze Středomoří.

Výskyt: Pěstuje se v zahradách na chráněných polohách s humózní půdou.

Sbíraná část:  List, nať

Doba sběru: Červen–červenec

Způsob sběru a sušení: Za chladného počasí, nejlépe v poledne, ještě předtím, než se rozvinou květy, pak tolik nevynikne její citronová vůně. Sušte pokud možno rychle, uměle při teplotách kolem 35 °C.

Použití: Čaj navozuje dobrý spánek a dobré zažívání, zklidňuje hysterii, účinný je při nadýmání. Olej se používá na revmatické bolesti.

Podběl lékařský

(Tussilago farfara L.) je rychle se rozrůstající bylina s časným kvetením.

Výskyt: Na jílovitých vlhkých půdách, náspech, v lomech

Sbíraná část: Květ, list

Doba sběru: Březen–duben (květ), květen–červen (list)

Způsob sběru a sušení: Květy sbírejte na počátku kvetení, sušte ve stínu a dosušte uměle při 40 °C, nepoškozené listy zpracujte stejně.

Použití: Podběl uvolňuje hleny, ulehčuje odkašlávání. Vnitřně se užívá při nachlazení, horečce, po zápalu plic. Čerstvé listy můžete přikládat na otoky a spáleniny.

Autoři:

Krmítko v americkém Ohiu

  • Nejčtenější

V belgické zoo lev zardousil lvici Mayu z Česka, měl se s ní původně pářit

14. března 2024  18:19

V zoologické zahradě Bellewaerde Park na západě Belgie lev Nestor zardousil lvici Mayu, která...

KVÍZ: Jak se vyznáte ve vývarech a postupu jejich přípravy?

18. března 2024

Vývar je v kuchyni základ, ostatně už naše babičky tvrdily, že polévka je grunt a maso špunt. A...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nadšenec pro grilování nic nevyhodí. Co najde, přetvoří na gril nebo udírnu

16. března 2024

Dan Kordula je fanda grilování. A nejen to, většinu svých grilů, udíren a dalších prostředků k...

Hlasujte pro nejroztomilejší mazlíčky, vyhrají krmivo pro gurmány za 10 tisíc

1. března 2024,  aktualizováno  15.3 10:01

Rozběhlo se hlasování v březnové anketě, z níž vzejdou nejroztomilejší mazlíci měsíce a tři...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Za socíku jsme hodně pletli i háčkovali. Abychom ušetřili a měli co na sebe

12. března 2024

Mnoho z nás si jistě ještě dnes vzpomene na dobu, kdy moderního oblečení nebylo v obchodech tolik...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Otevře sklenice, očistí spáry, nabrousí boty. To všechno svede brusný papír

19. března 2024

Kousek ho najdete snad v každé dílně nebo garáži. A to je dobře, nikdy nevíte, kdy budete brusný...

Bydlí u vás třeba chluponožka? Samotářky jsou hmyzem roku, sčítejte hotely

18. března 2024

Včely samotářky jsou volně žijící opylovači, jejichž svět je naprosto fascinující. Zůstávají v...

KVÍZ: Jak se vyznáte ve vývarech a postupu jejich přípravy?

18. března 2024

Vývar je v kuchyni základ, ostatně už naše babičky tvrdily, že polévka je grunt a maso špunt. A...

Grimasy, úšklebky: Při natáčení pořadu Pohlreich neudržel obličej na uzdě

17. března 2024

Baví vás grimasy Zdeňka Pohlreicha? Tentokrát, v pořadu Česko na grilu, bude mít vedle sebe zdatné...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Konec nadvlády programátorů. Pozic ubývá, na jednu se hlásí stále víc lidí

Premium Ochota firem splnit uchazečům skoro jakýkoli požadavek a velmi nízká konkurence. Tak by se ještě nedávno dala definovat...