Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


VIDEO: Pomáhal mi oštěpař, říká český mistr světa v hodu vlaštovkou

  11:59aktualizováno  11:59
Tomáš Beck se vrátil ze Salcburku ověnčený zlatou medailí za rekordní let do vzdálenosti 50,37 metru. V Hodoníně, kde se právě učí na státnice, se podělil o své dojmy a přidal návod, jak postavit dobrou vlaštovku a uspět.

"Já myslím, že v této disciplíně je velmi důležitá koordinace pohybu při házení. Proto mi s tréninkem pomáhal oštěpař. Hlavně mi ukázal, jak se při házení nezranit. A jak dosáhnou správného švihu, to je u vlaštovek nejdůležitější," říká Beck.

Rekordman s iDNES.cz vyšel na hodonínské náměstí, aby ukázal jak jeho vlaštovka létá. "Pro tuto kategorii se používá vlastně obyčejná šipka neboli oštěp, jakou si určitě stavíte i doma, není v tom žádný zázrak," popisuje. Pro závody je ale více "sbalená".

Kolem nás se okamžitě shromáždili zvědavci: "Rozcvičit ruku a hodit," ukazoval svoji techniku hodu. "Letí!" ozývaly se okamžitě nadšené výkřiky.

Vlaštovka z národního finále

Vlaštovka z národního finále

Vlaštovka z mistrovství světa

Vlaštovka z mistrovství světa

"Staví se z normální kancelářské A4, nechybí směrovky jako u každé jiné vlaštovky. Důležitý je ale švih v rameni a bocích, prostě zapojit co nejvíce svalů v těle," radí Beck dalším případným závodníkům.

Mistrovský model odkoukal od Američanů. "Závodili tam už loni, takže měli daleko více zkušeností, proto jsem si od nich nechal poradit. No a vidíte, nakonec jsem je porazil jejich vlastními zbraněmi," směje se.

Tomáš Beck je na tom po fyzické stránce dobře. Od dvanácti hraje golf a taky byl ve futsalové reprezentaci do jednadvaceti let. Do soutěže Red Bull Paper Wings se hlásil už před třemi roky, kdy mistrovství vzniklo. "Tehdy jsem vyhrál krajské finále, ale na celostátní jsem nakonec nejel. Ani nevím proč vlastně. Ale teď jsem to napravil," omlouvá se.

Kancelářskou čtvrtku přehněte napůl.

Kancelářskou čtvrtku přehněte napůl.

Nadvakrát přehýbejte směrem ke středu.

Nadvakrát přehýbejte směrem ke středu.

Přehnutím vytvoříte tělo šipky.

Přehnutím vytvoříte tělo šipky.

Nakonec uděláte směrovky.

Nakonec uděláte směrovky.

Klasickou šipku postavíte tak, že papír přehnete napolovic a skládáte nadvakrát od krajů ke středu. Nakonec uděláte směrovky – tu střední i boční na křídlech a je hotovo. Zajímavé internetové stránky, kde najdete různé typy vlaštovek i s videonávody najdete například na internetových stránkách Papírové vlaštovky, které jsou autory obrazového návodu na stavbu šipky.

Autor:




Nejčtenější

Model letounu F4U Corsair z 2. světové války ukazuje míru detailu dosažitelného...
Modely letadel, bojové techniky, aut i lodí. To byl Panthers Cup 2017

Velká modelářská výstava Panthers Cup letos proběhla už poosmé. V prostorách prosecké průmyslovky v Praze obdivovaly stovky modelů tisíce návštěvníků.  celý článek

Až do prvního jarního dne jste mohli posílat fotografie prvních jarních květin,...
FOTOGALERIE: Takto jaro vystrkuje růžky květů očima našich čtenářů

Až do prvního jarního dne jste mohli posílat fotografie prvních jarních květin, které bývají předzvěstí jara. Přinášíme vám výběr z vašich příspěvků.  celý článek

Pokud kořeny cibulky zabalíte do mechu, svažte je přírodním provázkem, lýkem...
Jaro si domů přineste s hyacinty, rozsvítí vám byt i náladu

Cibuloviny jsou doslova posly jara, tak si je užívejme, než se venku všechno opravdu poctivě zazelená a rozkvete. Z květinářství teď řezané tulipány, hyacinty...  celý článek

Klasické pařeniště v produkčních zahradách Pražského hradu
Skoro zapomenutá pařeniště jsou dokonalý systém pro pěstování zeleniny

Staří zahradníci používali pařeniště jako dokonalý systém na využití přírody ke snadnému pěstování v době, kdy tomu ještě přírodní podmínky nepřály....  celý článek

Novou stavebnici Nimuno můžete stříhat, tvarovat, lepit a kombinovat.
Chtěli si stavět lego i na stěně, vymysleli speciální elastickou pásku

Představte si, že byste mohli stavět stavebnicové kostky i na rohy a stěny pokoje či nábytku. Nebo třeba na svůj oblíbený snídaňový hrnek. Představy o tom, co...  celý článek

Další z rubriky

Originální osvětlení vyrobíte za pár korun.
Z krásné skleněné zavařovací sklenice si snadno můžete vyrobit i lustr

Praktické sklenice lze využít také na úschovu suchých potravin nebo se z nich dá vyrobit dekorativní předmět do domácnosti. Třeba vázička, lucernička na...  celý článek

Možná, že časem takovýto obrázek uvidíme běžně.
Vymysleli papírovou lahev, která bude stoprocentně kompostovatelná

Kampaně na Kickstarteru bývají přímočaré. Někdo nabídne výrobek, a když je tak zajímavý, že se podaří sesbírat dost peněz na rozjezd, můžete zainvestovat...  celý článek

Kvádry nemusí být pravidelné. Jde v podstatě jen o to, aby kvádry vždy...
Postavte si vlastní iglú. Vyřádíte se, využít můžete i krabice od mléka

Turisté v Alpách platí tisíce, aby si vyzkoušeli bydlení v ledovém hotelu. Při současném počasí, které většině míst u nás dopřává sněhovou nadílku i mráz, si...  celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.