Návod na neustále čistou domácnost aneb bleskový průlet bytem za 20 minut - iDNES.cz

Návod na neustále čistou domácnost aneb bleskový průlet bytem za 20 minut

  0:17
Rychle rostoucí nepořádek začne stravovat vaši domácnost téměř v tomtéž okamžiku, kdy dokončíte velký týdenní úklid. Nepropadejte zoufalství. Naučte se udržovat doma „uklizeno“.
Věnujte své domácnosti denně jen 20 minut a nebudete muset řešit narůstající nepořádek

Věnujte své domácnosti denně jen 20 minut a nebudete muset řešit narůstající nepořádek | foto: Profimedia.cz

Málo, ale každý den

Často vydržíme odolávat nepořádku pouze den dva a na konci týdne zůstává na váš domov už jen žalostný pohled. Přitom stačí udělat málo, aby tomu tak nebylo, je to ovšem nutné každý den.

Po úklidu nemusíte vypadat zničeně, stačí si na něj vyhradit 20 minut denně

"Obecně platí, že i kdybyste vy, nebo vaše hospodyně, udělala opravdu důkladný "víkendový" úklid, bez pravidelného denního zásahu se bude nepořádek a nečistota stejně šířit rychlostí pandemie," uklidňuje všechny Kateřina Habinová, ředitelka agentury LadyHelp. Radí: "Stačí věnovat svému bytu denně 20 minut a zpomalíte nepořádek i zašpinění."

Začněte tím, že si vyhradíte pravidelnou denní dobu a koncentraci určenou pouze pro tento tzv. "bleskový průlet." Netelefonujte, nevařte a hlavně se nezdržujte věcmi, na které si musíte vyhradit více času: mytí oken, úklid skříní apod. Dodržujte jednoduchý návod a svižně začněte nejfrekventovanější místností.

návod na stále čistou domácnost:

Kuchyň: 7 minut

Nádobí myjte hned po jídlePro prostor kuchyně je typické, že se díky extenzívnímu používání rychle znečišťuje, nicméně nároky na hygienu jsou kvůli manipulaci s potravinami nejvyšší.

* Vždy začněte nádobím: naskládejte ho do myčky, zbytek umyjte ručně.

Nezapomeňte šetřit čas: utírání nádobí je zakázáno.

Tip: Zaveďte zvyk, že se nádobí myje ihned po jídle. Necháte-li jídlo zaschnout, bude vás to později stát mnohem více energie.

* Otřete desku sporáku a ostatní pracovní plochy, včetně jídelního stolu.

* Umyjte dřez. Je-li prázdný a čistý, bude vás průběžně motivovat k tomu, abyste nádobí neodkládali do něj, ale do myčky.

* Vysypte koš. Často bývá příčinou nepříjemného zápachu a octomilek.

Tip: Pokud koš nenaplníte denně, nasypte na jeho dno malé balení jedlé sody – výborně pohlcuje pachy a je velmi levná.

* Zameťte nebo vysajte podlahu, ideálně příručním bezdrátovým vysavačem.

Koupelna: 2 minuty

Každý den otřete umyvadlo a bateriiBleskový úklid této místnosti bude o mokrém stírání, nikoliv o drhnutí: při každodenní péči půjde o lehké odstranění kapek vody, drobného prachu či vlasů. Postupujte od nejzašpiněnějšího místa, tedy toalety, k umyvadlům.

* Umyjte vnitřek záchodové mísy štětkou, samozřejmě také pod hladinou, a spláchněte.

* Otřete prkénko a okraj mísy. Nezapomeňte: na WC používejte vždy jinou utěrku než na zbytek domácnosti.

* Otřete umyvadlo a baterii: na vlhkou utěrku nastříkejte trochu prostředku proti vodnímu kameni.

* Otřete zrcadlo.

Tip: Mějte pomůcky na bleskový úklid vždy při ruce, noste je s sebou v malém košíčku. Neskladujte chemikálie v každé místnosti, vašemu zdraví škodí jejich výpary.

Obývací pokoj: 6 minut

Každý den otřete konferenční stolekZačněte sedací soupravou, bez ní nebude obývací pokoj vypadat nikdy uklizený.

* Odstraňte ze sedací soupravy předměty, které tam nepatří, a urovnejte polštáře.

* Posbírejte smetí: ideálně příručním bezdrátovým vysavačem vysajte drobky, nezapomeňte na sedačku.

* Otřete konferenční stůl.

Urovnejte časopisy, knihy, CD do úhledných řad či komínků.

Tip: vysavač můžete mít připravený k okamžitému použití. Zapojený do elektřiny a schovaný za dveřmi komory bude užitečným pomocníkem 24 hodin denně. Dobrá hospodyňka sice pro pírko přes plot skočí, ale nebude kvůli pár smítkům několikrát týdně sestavovat vysavač.

Ložnice: 3 minuty

Na úklid ložnice vám postačí 3 minuty denněPokud nejste zastánci bezchybného stlaní, nedělejte si starosti: polštář stačí natřepat, peřinu přehodit přes pelest. Důležité je umožnit lůžkovinám přes den vyschnout, protože roztočům se ve vlhku, teple a přítmí peřiny výborně daří.

* Ustelte.

* Urovnejte rozházené oblečení, špinavé hoďte do prádla.

Předsíň: 2 minuty

Ilustrační fotografieZde je nejdůležitější prevence: nezapomeňte, že nejlépe se uklízí špína, která vůbec nevznikne. Nechte ji tedy za dveřmi svého bytu. Pořiďte si kvalitní a dostatečně veliké čistící zóny, a to před i za vstupními dveřmi.

Předsíň by měla být pohodlným místem k oblékání a přezouvání. Často je však spíše úzkou přeplněnou chodbičkou, kde po sobě ráno šlapeme. Uvolňujte ji pravidelně, i když jde o práci vskutku sisyfovskou.

* Boty dejte do botníku, ostatní urovnejte.

* Odneste tašky a další věci, které patří do jiných místností.

Autoři:
Načítají se informace o videu…

Krmítko v americkém Ohiu

Nejčtenější

Hvězda plzeňské zoo má vážné zdravotní problémy, podstupuje biologickou léčbu

Pětiletá Caila, oblíbená samička šimpanze učenlivého z plzeňské zoo, má vážné zdravotní problémy. Vzácné mládě má silný atopický ekzém a léky, které jí ošetřovatelé doposud podávali, museli kvůli...

Zaneřáděná domácnost je následek, příčinou je trauma, říká dobrostěhovák

Premium

„Stěhování je rituál, úklid je očistný,“ říká stěhovák Martin Ondruš, který začal o loňských Vánocích pomáhat lidem – a stále ještě nepřestal. Těm, kterým se stav jejich domova vymknul z rukou,...

Ubrousky nebo malování fixem. Zkuste originální tipy na zdobení vajíček

Barevná vajíčka nesmí na Velikonoce chybět v žádné domácnosti. Ať už uvařená pro koledníky, nebo na ozdobu. Pokud se vám do zdlouhavých procesů na zdobení nechce, a přesto byste rádi hosty oslnili...

Voňavé jidáše na váš velikonoční stůl. Recept, kterému neodoláte

Jidáše jsou tradičním velikonočním pečivem v České republice, jejichž historie sahá až do středověku. Tvar těchto sladkých uzlů připomíná provaz, na kterém se podle biblické tradice oběsil Jidáš...

Od začátečníků po proutkařské mistry: návody jak uplést pomlázku ze čtyř, osmi i dvanácti proutků

Velikonoční pomlázka má v různých končinách České republiky nespočet jmen. Někde se jí říká hodovačka, jinde mrskačka, nebo i šlehačka či korbáč. Vždy se ovšem jedná o spletený svazek proutků,...

Matriarchát ve světě zvířat: odhalujeme skrytou vládu samic

Tradiční představa o dominantních samcích a poslušných samičkách dostává poslední dobou pořádně na frak. Ukazuje se, že něžnější pohlaví tahá v přírodě za nitky častěji, než by se mohlo zdát. Někdy...

23. dubna 2025

Hvězda plzeňské zoo má vážné zdravotní problémy, podstupuje biologickou léčbu

Pětiletá Caila, oblíbená samička šimpanze učenlivého z plzeňské zoo, má vážné zdravotní problémy. Vzácné mládě má silný atopický ekzém a léky, které jí ošetřovatelé doposud podávali, museli kvůli...

22. dubna 2025  10:12

Naučte se rozpoznat alergii u psa a zvířeti pomoci

Alergie se čím dál častěji objevují nejen u lidí, ale i u domácích mazlíčků – zejména u psů. Podle veterinárních studií se s různou formou alergie potýká až 30 % psí populace. Nejčastější z nich bývá...

22. dubna 2025

Slavní pod lupou: Milují, nebo nenávidí vejce? Proč byste je měli jíst i vy

Někdo je miluje, jiný nenávidí. Zjistěte, kdo ze slavných tváří si tyhle slepičí produkty oblíbil a kdo na ně vyhlásil embargo. Pravdou je, že jíst vajíčka se vám vyplatí! Podle výživových poradců...

21. dubna 2025

Ubrousky nebo malování fixem. Zkuste originální tipy na zdobení vajíček

Barevná vajíčka nesmí na Velikonoce chybět v žádné domácnosti. Ať už uvařená pro koledníky, nebo na ozdobu. Pokud se vám do zdlouhavých procesů na zdobení nechce, a přesto byste rádi hosty oslnili...

20. dubna 2025

Myslela si, že je městský člověk. Dnes žije a hospodaří na statku u Řípu

„Na začátku jsme měli velmi naivní představy a první roky života na statku se nesly v duchu pokusů a omylů,“ říká Celestýna Freimann, která pro časopis Žena a život okomentovala pár fotografií ze...

20. dubna 2025

Velikonoční zajíček? V Čechách bývala tradičnější liška s preclíky, říká etnografka

Premium

Proč se chodí na Velký pátek hledat poklady? Co se dělo s Velikonocemi během komunismu? A kde běhá místo zajíce velikonoční liška? Zajímavosti ohledně svátků a jejich historie přináší etnografka...

19. dubna 2025

Velikonoční kraslice jako z pohádky. Vyzkoušejte voskovky a batikování

Kraslice zdobené voskem patří k nejkrásnějším velikonočním ozdobám. Tato tradiční technika sice vyžaduje trochu cviku, ale výsledky stojí za to. Poradíme vám, jak na to krok za krokem.

19. dubna 2025

KVÍZ: Znáte zajímavosti a rekordy ze světa slepic? Otestujte se

Vajíčko je jedním z pilířů českého jídelníčku. Ale víte o tom, že tento šišatý slepičí poklad má i své rekordy a kuriozity?

vydáno 19. dubna 2025

Biolog: Úprava genů rostlin z nás mutanty neudělá. Bez šlechtění bychom se nenajedli

Premium

David Kopecký chtěl být učitelem biologie, ale bude z něj prezident Evropské asociace pro výzkum a šlechtění rostlin. Čím uživíme lidstvo? A jak budou vypadat rostliny budoucnosti? „Díky novým...

18. dubna 2025

Chystáte výbavičku nebo sháníte hračky? FOR KIDS vám usnadní výběr
Chystáte výbavičku nebo sháníte hračky? FOR KIDS vám usnadní výběr

Letňanský veletrh, zaměřený na budoucí maminky a rodiny s dětmi, přivítá v půlce dubna oblíbené vystavovatele a zároveň představí zcela nové značky...

Od začátečníků po proutkařské mistry: návody jak uplést pomlázku ze čtyř, osmi i dvanácti proutků

Velikonoční pomlázka má v různých končinách České republiky nespočet jmen. Někde se jí říká hodovačka, jinde mrskačka, nebo i šlehačka či korbáč. Vždy se ovšem jedná o spletený svazek proutků,...

18. dubna 2025

Jak vyčistit fasádu po zimě? Tipy a triky pro dokonalý vzhled

Zima se umí na fasádách domů pořádně podepsat. Může za to vítr, vlhko, sníh, sůl i zplodiny z ovzduší. A výsledek? Prašný, zašlý povrch, výkvěty solí, nebo dokonce mech a plísně. S nástupem jara...

18. dubna 2025

iDNES.cz bude vždy ve světlých barvách.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.