Vrbka úzkolistá (Epilobium angustifolium)
Až dva metry vysoká květina, kterou najdete nejspíš na lesních mýtinách nebo nesečených lukách. Snadno se dá pěstovat i na zahrádce. Využívají se především listy, a to čerstvé i sušené k přípravě čajů.
Vrbka odstraňuje pocit psychického napětí, uvolňuje, zklidňuje, pomáhá při usínání a zvyšuje kvalitu spánku. Je účinná proti bolesti hlavy (zejména nervového původu). Má však i protizánětlivé účinky, doporučuje se při průjmech, zevně pro lepší hojení ran, k výplachům při infekcích v uších aj.