Diskuze

Jarní práce na zahradě vyžadují trénink jako pro rekordmany

Lékaři tvrdí, že jarní nápor zahrádkářských prací je rizikový hlavně pro starší lidi. Hrozí jim bolesti zad, kloubů nebo natažené vazy. Jako ani sportovci nemohou podat vrcholný výkon bez rozcvičení, tak i na jednotvárnou práci na záhoně je třeba se připravit.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
H

habr

26. 3. 2009 21:36
Ano, při zahradničení je třeba střídat pohyb.

Skutečně třeba při rytí vůbec není dobré jen rat. Ale třikrát rýčem do země - pivko, dvakrát, kousek uzeného, jednou kousek houstičky. Prostě je třeba pohyb střídat.

0 0
možnosti
zavřít
BB

Zuzana.

8. 4. 2009 13:16
Re: Ano, při zahradničení je třeba střídat pohyb.

uzené s houskou?

0 0
možnosti
zavřít
S

SlusnyClovek

26. 3. 2009 10:44
Nesmyslný koníček

Dnes je např. zelenina tak levná, že se nevyplatí si ji pěstovat, víc naopak stojí hnojivo a voda. Pokud nějaký zisk je, tak vlastní práce dosáhne zlomku nejhůř placených pomocných prací. Lidi to dělají pro potěšení, nebo pro zdraví! Se zdravím nemá co dělat nárazová činnost. Na venkově, pokud lidi mají nějakou činnost pravidelně, většinu roku, tak to fyzickou kondici udržuje. Při štípání dříví se lze ovšem i seknout, při řezání dřeva se někdy připlete i nějaký ten prst, v horších případech celá ruka. Sekačky na trávu umí zas přeseknout celé chodidlo. Hluk motorů či pily sluch taky nezlepšuje. Práce je práce, jejím účelem není zlepšovat zdraví, jak si lidi namlouvají. A rizika občas bývají vysoká, vyšší než při rekreačním sportu. A článek dobře vystihuje i toto. Sportovec ví, že jde o tělocvik, tj. např. po zimní přestávce začne zvolna. Zahrádkář si fyzickou námahu nepřipustí, leda řekne že je zdravá. A dojde k přetížení netrénovaného člověka.

0 0
možnosti
zavřít

Střední školy

Mazlíčci

Roman Paulus

Ocenění

Termíny

Kultura

Nepřehlédněte