Diskuze

Paleo není žádná dieta na hubnutí. V podstatě se jen zdravě krmíte

Paleodieta je trend, kdy se strávníci snaží vyhýbat průmyslově vyráběným potravinám. Propagují ho i někteří nutriční odborníci, kteří nejsou napojeni na velkovýrobce potravin. Jen každý z nich na to jde svou cestou.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
IH

Roky jsem byla přesvědčována, že živočišné tuky jsou jed. Nedávno  jsem našla pár článků, že to není až tak pravda, ale pro změnu je špatná pšeničná mouka, potažmo sacharidy... Asi je i dobře při nákupu juknout na etikety. Většina obecně ví, co je dobře a co špatně, ale ne vždy se tím řídí. Takže bych sázela na zdravý rozum bez extrémů. :)

0 0
možnosti
PO

Co máte z toho, já zase čet, že největší jed jsou brambory a rajčata.

0 0
možnosti
JF

J93a17n 17F48r68o92l15í35k

2. 12. 2014 17:13

Jak to čtu tak vidím, že jsem paleontolog.;-D Jen sekanou peču na plechu a vejce na tvrdo k ní neservíruji.

0 0
možnosti
FM

Pokud paleo tak paleo ale rozhodně ne skotská vejce, která jsou dle původního receptu obalená ve strouhance a smažená v oleji (příp. být pečená v troubě), což je nakonec patrné i z obrázku.

4 0
možnosti
JB

Nemusí to být strouhanka, můžou to být jemně namleté ořechy, to z obrázku není možné poznat.

2 0
možnosti
JV

J92o39s78e72f 78V24a20l93a

2. 12. 2014 10:14

skotska vejce jsou pouze to, co nam na vojne pred 35 lety varili jako pstrosi vejce - vejce na tvrdo v karbanatku. A to uz je hodne let. A jedina novinka je moznost ruznych koreni nebo obalit je jeste jako rizek....

3 0
možnosti
RK

No to ale autor clanku opomnel, ze skotska vejce se obali ve vajicku, MOUCE, strouhance a osmazi. Na obrazku je to zcela patrne, ze to neni opecene maso z trouby, ale to uz by asi nebylo tak paleo :)

6 1
možnosti
PN

P62e15t73r 93N50o76v17á64k

2. 12. 2014 9:52

Mouka jako taková není problém dnešní civilizace... Ale způsob výroby nejrozšířenější - bílé - mouky je problém dnešní civilizace.

0 0
možnosti
MK

A jak hrozným způsobem se vyrábí? Například italové snědí docela dost čisté bílé mouky, na těstoviny i bílé pečivo které jedí a přitom patří mezi nejdéle žijící na světě. Jenom kůli bílé mouce nikdo nezdechne.

1 0
možnosti
DH

Já myslím, že se máme (jako společnost) dobře. Pokud už vymýšlíme takové  stravovací nuance.

6 2
možnosti
PR

Nevím jestli se pod pojmem "dobře" dá nazývat stav kdy polovina populace už od puberty bere nějaké léky.

3 2
možnosti
MK

Všechny tyhle diety jsou o tom, že něco vynecháváte, jednou tuky, po druhé sacharidy, čekám kdy přijde něco s vynecháním bílkovin, vlastně to budou asi frutariáni či co. Skotská vejce proč ne, pěkně třeba s rajskou a rýží.

0 1
možnosti
PR

Člověk nepotřebuje bílkoviny.

0 10
možnosti
Foto

Mohu potvrdit, v paleu (už ne sice 100%, to jsem vydržel 2 měsíce) jedu 3/4 roku a časová i finanční náročnost je zde znát. Finančně minimálně o třetinu více a v té kuchyni také strávím více času, protože umíchat vajíčka trvá déle než namazat chleba sýrem.

5 0
možnosti
FT

F43i65l23i61p 68T97ř94e42b72a

2. 12. 2014 10:42

Paleu, ani žádným jiným dietám nefandím, prostě jen nejím instantní blafy, ani nejlevnější nastavované náhražky. Časově to samozřejmě je náročnější, než mikrovlnka, finančně ani ne. Tedy, voda a modifikovaný kukuřičný škrob je samozřejmě levnější, než skutečná šunka, ale za předpokladu, že osolená voda není to, co chcete kupovat, zjistíte, že šunka v tom "levném" výrobku je ve skutečnosti mnohem, mnohem dražší...

1 0
možnosti