Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Zdravá a návyková snídaně, to může být podle šéfa i bramborová omeleta

S mrazivými rány stoupá chuť dát si teplou snídani, než vyrazíme ven do zimy. Tak proč nesáhnout po pánvi, dopředu uvařených bramborách, cibuli a vajíčkách. Co se koření, bylinek a zeleniny týká, variant máte nepočítaně.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

M44a43r40t31i92n 30G15r15o70c55h40o62l 7776688546411

Častá konzumace smažených jídel je cestou k cukrovce ... tohle páni kuchaři neřeknou, ale diabetičtí lékaři se chytají za hlavu ... tak dobrou chuť

0/0
15.11.2016 9:45

M42a55r92t83i59n 36S28v15o76b56o92d29a 4325895316272

Pan P ma presnou predstavu, kolik casu ma rano pracujici lid ;-D

+6/0
15.11.2016 7:01

M36i24r32a 13L51o75v78e 3734950108774

Bramborovou omeletu delame sem tam pouze pres vikend, v tydnu smazena vajicka, vyprazeny bacon a toast.

0/0
15.11.2016 0:20

I95v90a 79D75o14l56a31n67s69k32á 2643406180250

To je zdrava navykova snidane pro ty co si radi komplikuji rano. A ted neco vyzivneho a chutneho co je hotove za max. 5 minut. Tesim se.

+6/0
14.11.2016 20:10

I34v53a 46D37o85l81a79n33s22k35á 2623466510890

P.S. Smi se umazat jen jedna panev.

+6/0
14.11.2016 20:11
Foto

J66a75n 28V86l58a57d31y24k96a 2792878713104

každopádně ovesná kaše se skořicí, ořechy, kokosem, jablky atd, těch variant je tuna...

3 lžíce ovesných jemných vloček, zalít mlékem (klidně polotučným, cca 180ml) nechat v klidu bobnat a třeba se jít klidně umýt, vykonat potřebu atd, po cca 20 minutách na pánvičku (teflon), střední plamen, přidám mletou skořici s tou nešetřím, vlašský ořechy cca 5, menší hrst strouhaného kokosu a míchám dokud není kaše 5 minut to ani nebude, pak už jen v misce přidám lžičku medu a jím. Jsem na tom závislý

+2/0
14.11.2016 20:19

P32a60v93l71a 82H24r87a26d31i42l46o20v28a 3977711771544

Jakoze nesnidam v tydnu skoro nikdy, tak sladky uz bych nepozrela tuplem. To uz spis ta vajicka.

+1/0
15.11.2016 14:58

M22a67r15t41i10n 92V13o77j81á59č92e20k 9553657481236

tak si večer připravte suroviny a jen to ráno udělejte na pánvi a vynechte zapékání

+1/0
15.11.2016 9:20

V81l56a71s27t62i78m31i63l 72F45r43e81u75n40d 2589581452520

Vsadím se že nejčastěji teplá snídaně lidí ráno pracujících je kafe popř. čaj...

+7/−1
14.11.2016 10:46
Foto

L66u30b66o68š 32H67a89n93u11s 4637937161742

Kafe a cigáro.:-)

+9/−1
14.11.2016 10:54

D75a96d96a46k 50P10e59t90r 7431450504678

a ostravskou..

+1/0
14.11.2016 14:48

L59í31d11a 51V11š44e73t13e97č28k56o22v33á 5140373689766

No já jsem ráda když ráno stihnu dvě míchaný vajicka s toustem

+3/0
14.11.2016 9:47

J67i69ř66í 69N66o83s78e93k 1178587851616

Já beru z lednice předem uvařená vajíčka, fofr je fofr ;-D

0/0
14.11.2016 12:00

F33r83a25n10k 67N17o67v92a59k 5625585411719

Pricemz se mi roztavi uchytka na panvi.. :D

+3/−2
14.11.2016 8:48

Š77á78r50k33a 27M94a32t31y65á77š80o11v93á 1911475312569

ale prd, musíte mít kovovou úchytku ne hnusnou levnou plastovou...

+2/0
15.11.2016 6:48

F92r84a87n51k 73N44o40v21a65k 5955685751279

Ja mam prosim hnusnou levnou plastovou :D

0/0
15.11.2016 9:23

Š15á20r34k97a 88M14a38t69y89á62š62o39v67á 1161445982739

;-D tak si nedáte zapečený brambory...;-(

0/0
15.11.2016 12:19

F25r30a70n12k 68N72o53v29a13k 5445195221609

Lamete mi srdce :P

+1/0
15.11.2016 12:59

M98a63r54t47i72n 69V76o95j12á43č92e86k 9133327341216

180-200 stupňu se vám neroztaví nic ...mimochodem lepší pánve mají tepelnou odolnost plastových úchytů

+2/0
15.11.2016 9:21

T16o38m95a22s 91T80r48n15k24a 5454468793779

o víkendu dělám prakticky to stejné manželce.. ale on to dělá moc složitě:

1/ten špěnát není nutné dělat na panvi zvlášt a zbavovat ho vody - lepší rozmíchat v misce vajíčka i se špenátem a rovnou vlét do pánve

2/není nutné dopékat v troubě stačí snížit plamen a nechat dodělat po pokličkou

pokud se brambory rozřežou na kostky už pred vařením velice to urychlí jejich vaření, jsou do 10ti minut ale není nutné je tam používat, dobrá je třeba i cuketa trochu opečená předtím na te stejné pánvi nebo žampiony, špěnát lze obměnit například petrželkou..tech variací je mnoho

celkově to lze podle udělat do 15ti minut i s přípravou

+17/0
14.11.2016 8:38

P38a63v98e84l 29V42ě73t32r76o22v85e77c 6256658502291

Dobré postřehy, jen mám pocit, že tato selská omeleta v podstatě vychází z toho, že už uvařené brambory zbyly třeba od předchozího dne.

+14/0
14.11.2016 9:05

M96a15r23t98i68n 27V25o49j33á36č33e95k 9283267721736

přesně jak říkáteR^

0/0
15.11.2016 10:56

H39e73l67e35n36a 85V94e32v88e24r67k61o36v98a 3799957

Zdravá a návyková snídaně pro dny víkendové.

+13/0
14.11.2016 8:25

M60a68r88t63i15n 57M69u45s82i44l 4950161493351

Do chvíle než Zdenál řekl "zapečeme v troubě" jsem si říkal OK, to by se po ránu dalo zamíchat. Pak jsem ovšem pochopil, že nám připravuje oběd. ;-D

+24/0
14.11.2016 8:07
Foto

J58a95n 22V13l85a90d81y92k81a 2212208893204

šoupnu pod poklici

+1/0
14.11.2016 20:21

P53a59v63e23l 33S55m36o45l58k37a 8198685806137

;-€My, co chodíme do práce na 6h ranní, tak my fakt nebudem vstávat kvůli vaší omeletě ve 2h ráno abychom s enajedli. To můžou politici a netáhla, my pracující střední třída (pro pražáky lůza) na to čas nemáme;-€

+12/−11
14.11.2016 8:01

J31a51r91y88n 87R81u63k65a70v48i32c23a 3876239664862

Máte naprostou pravdu. Vždycky, když v 6 ráno mašíruju z metra do práce a cítím vůni pečených kachen z oken rozmazelných netáhel, jímá mě zlost :-D Proberte se a mějte trochu nadhled. A jestli máte chuť, udělejte si vydatnou snídani, až na ni budete mít čas.

+25/0
14.11.2016 8:48
Foto

T76o52m24á47š 25D85v29o31ř71á60k 3225883986686

Přesně, já měl to samý, akorát tady "smrděly" husy.

+4/0
14.11.2016 9:19
Foto

L13u44b14o86š 60H51a89n31u32s 4187557871872

To se pletete. Třeba můj brách vstával o hodinu dřív, aby si mohl udělat k snídani smaženýho sejra. V kuchyni nebylo pro dým vidět na krok, ale on byl spokojenej...;-D

+6/0
14.11.2016 10:57

Š24á89r20k66a 23M78a70t59y65á53š43o87v45á 1321695262379

kdy jste ho vystěhovali:?

+3/0
15.11.2016 6:50

P68e73t65r 12K44i86e18b10e62l 8244962557302

Ano, jste luza, protoze: a) píšete o sobe jako "my", b)urazite ostatní jen proto, ze nszapadaji do vaseho vzorce chovani, c) nadavate na nekoho, kdo vam jen neco nabidl...

+9/0
14.11.2016 12:21

Š15á90r37k96a 14M40a61t93y98á20š38o18v47á 1901705982249

obávám se, že ráno v půlpáté,kdy vstávám, abych byla před šestou v práci, bych na něco takového neměla nejen chuť, ale ani myšlenku....

+1/0
15.11.2016 6:51

P29e29t15r 94C48e80r31v84e78n12y 1113650605

vy co chodite v sest na ranni mate uz v osm cas na to placate nesmysly na idnesu a rikate si pracujici trida? flakajici se luza jste

+1/0
15.11.2016 11:56

Š63á72r14k44a 47M51a60t48y27á39š64o42v69á 1621375932969

máme přestávku, víte?

0/0
15.11.2016 12:21

J95a47r11o47s94l77a49v 35S66a19n15t21n35e37r 9598373479561

Opravdu, praktická a rychlá snídaně. Dnes určité šéfovi budete muset tvrdit, že vlak píchnul kolo.

+20/0
14.11.2016 5:35

P64a14v12e52l 28J48e75ř11á89b50e61k 7781272934907

Teoreticky asi správně.

Ale prakticky - snídá se po cestě, v práci, často se snídaně vynechá.

A když teplá snídaně - tak se nějaké sušené a zmačkané obilí přelije teplou vodou, v lepších rodinách teplou bílou "vodou" pod obchodním názvem nízkotučné mléko.

Nějak začínám závidět přírodním kmenům. Občas plné žaludky, častěji prázdné - vše jak to přinese čas a roční období.

+4/−4
14.11.2016 0:38

T81o16m63a64s 23T67r94n63k18a 5804418553369

přesně tak v dnešní době, já snídám po ceste do práce v aute stejně tak jím po ceste z práce v aute , má to nevyhodu ze po tydnu je auto jak chlív a musí se uklidit

+2/−2
14.11.2016 8:40

Z91d11e14n15ě31k 16K71o88k93t53a28n 1628716923874

brání vám něco v tom vstát o 10 minut dříve a najíst se v klidu doma?

+11/0
14.11.2016 9:16
Foto

L98u73b86o90š 20H29a53n31u95s 4727347871692

Právě těch deset minut....:-)

+11/0
14.11.2016 10:58







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.