Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


VIDEO: Polka je náš národní tanec. Jak se ji naučit snadno a rychle

aktualizováno 
Polka patří k národní klasice. Přestože není obtížná, na plesech je často vidět, že jsou jí mnozí tanečníci "nepolíbení" a místo elegantního kroužení po parketu provozují jen nějakou hopsavou improvizaci.

Taneční mistři manželé Fabíkovi z taneční školy Národního domu na Vinohradech nám předvedli, jak snadno se polce můžete naučit. "U polky vždy pán začíná zády ke středu tanečního parketu, nikdy ne směrem do tanečního směru" říká na úvod Petr Fabík.

Taneční škola

"Všechny kroky jsou v točení a odlehčené na bříškách chodidel," vysvětluje na úvod lekce. U polky je dovoleno přetáčet hlavu tak, aby se oči vždy co nejdéle dívaly do tanečního směru. To proto, aby se tanečníkům netočila hlava.

Až si to podle videa budete zkoušet s partnerkou, partner začne levou nohou, ona pravou, ruce jsou spojené výš než například u jivu.

Autor:


Témata: tanec, Taneční

Nejčtenější

Pršut nemusí být jen italskou specialitou. Můžete ho klidně vyrobit doma

Takto se suší kýta v Itálii.

Pršut, prosciutto, prostě sušená šunka je pochoutka, která pochází z Itálie. Vyrábějí ji i další výrobci v Evropě,...

Nemáte krmítko? Mrkněte se na ptáčky v živém přenosu z Makova

Během přímém přenosu z krmítka v Makově můžete vidět až 50 druhů ptáků.

Mrazy trápí nejen lidi, ale i malé ptáky. Ti pro udržování stálé tělesné teploty vynakládají obrovské množství energie,...



První česká akumulátorová vřetenová sekačka, která nebude rušit sousedy

Jediný řemen, který je v sekačce použitý, je pohon vřetene, válec se pohání...

Společnost Swardman představuje první sekačku na světě poháněnou dvěma elektromotory. Model Electra je také nejtišší...

Jak rychle to umí s wokem Thajci, to se s Pohlreichem naučíte také

Stojí za to se dívat zkušené thajské kuchařce pod ruce. Na videu k článku máte...

Bez metody stir-fry by nejen thajská nebo čínská kuchyně nebyly tím, čím jsou. Přitom nejde o nic jiného než o rychlé...

Uruguayský cimarron je oddaný hlídač a milovník rodiny

Cimarron se nadchne takřka pro všechno. Například tato česká fenka Ailin...

Toto exotické neznámé plemeno vyniká všestranností a dobrosrdečnou povahou. I přes vzhled drsňáka je to vynikající a...



Další z rubriky

Pršut nemusí být jen italskou specialitou. Můžete ho klidně vyrobit doma

Takto se suší kýta v Itálii.

Pršut, prosciutto, prostě sušená šunka je pochoutka, která pochází z Itálie. Vyrábějí ji i další výrobci v Evropě,...

Jak rychle to umí s wokem Thajci, to se s Pohlreichem naučíte také

Stojí za to se dívat zkušené thajské kuchařce pod ruce. Na videu k článku máte...

Bez metody stir-fry by nejen thajská nebo čínská kuchyně nebyly tím, čím jsou. Přitom nejde o nic jiného než o rychlé...

Teplá kaše po ránu pohladí žaludek a dodá vše, co tělo potřebuje

Věra Strnadová, autorka řady sladkých i slaných receptů, objevila kaše jako lék...

Mohou být bez lepku i bez laktózy, takže pro mnoho lidí řeší jejich problémy s trávením. Mohou být sladké i slané,...



Najdete na iDNES.cz