Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

VIDEO: Pomáhal mi oštěpař, říká český mistr světa v hodu vlaštovkou

  11:59aktualizováno  11:59
Tomáš Beck se vrátil ze Salcburku ověnčený zlatou medailí za rekordní let do vzdálenosti 50,37 metru. V Hodoníně, kde se právě učí na státnice, se podělil o své dojmy a přidal návod, jak postavit dobrou vlaštovku a uspět.

"Já myslím, že v této disciplíně je velmi důležitá koordinace pohybu při házení. Proto mi s tréninkem pomáhal oštěpař. Hlavně mi ukázal, jak se při házení nezranit. A jak dosáhnou správného švihu, to je u vlaštovek nejdůležitější," říká Beck.

Rekordman s iDNES.cz vyšel na hodonínské náměstí, aby ukázal jak jeho vlaštovka létá. "Pro tuto kategorii se používá vlastně obyčejná šipka neboli oštěp, jakou si určitě stavíte i doma, není v tom žádný zázrak," popisuje. Pro závody je ale více "sbalená".

Kolem nás se okamžitě shromáždili zvědavci: "Rozcvičit ruku a hodit," ukazoval svoji techniku hodu. "Letí!" ozývaly se okamžitě nadšené výkřiky.

Vlaštovka z národního finále

Vlaštovka z národního finále

Vlaštovka z mistrovství světa

Vlaštovka z mistrovství světa

"Staví se z normální kancelářské A4, nechybí směrovky jako u každé jiné vlaštovky. Důležitý je ale švih v rameni a bocích, prostě zapojit co nejvíce svalů v těle," radí Beck dalším případným závodníkům.

Mistrovský model odkoukal od Američanů. "Závodili tam už loni, takže měli daleko více zkušeností, proto jsem si od nich nechal poradit. No a vidíte, nakonec jsem je porazil jejich vlastními zbraněmi," směje se.

Tomáš Beck je na tom po fyzické stránce dobře. Od dvanácti hraje golf a taky byl ve futsalové reprezentaci do jednadvaceti let. Do soutěže Red Bull Paper Wings se hlásil už před třemi roky, kdy mistrovství vzniklo. "Tehdy jsem vyhrál krajské finále, ale na celostátní jsem nakonec nejel. Ani nevím proč vlastně. Ale teď jsem to napravil," omlouvá se.

Kancelářskou čtvrtku přehněte napůl.

Kancelářskou čtvrtku přehněte napůl.

Nadvakrát přehýbejte směrem ke středu.

Nadvakrát přehýbejte směrem ke středu.

Přehnutím vytvoříte tělo šipky.

Přehnutím vytvoříte tělo šipky.

Nakonec uděláte směrovky.

Nakonec uděláte směrovky.

Klasickou šipku postavíte tak, že papír přehnete napolovic a skládáte nadvakrát od krajů ke středu. Nakonec uděláte směrovky – tu střední i boční na křídlech a je hotovo. Zajímavé internetové stránky, kde najdete různé typy vlaštovek i s videonávody najdete například na internetových stránkách Papírové vlaštovky, které jsou autory obrazového návodu na stavbu šipky.

Autor:



Nejčtenější

V Paříži nainstalovali nové eko-pisoáry. Nechutné, bouří se místní

Pařížané si stěžují na výrazné pisoáry bez zástěn v centru města. (13. srpna...

Paříž přišla s novým nápadem, jak ekologicky využít lidskou moč. Nové červené pisoáry se slámou uvnitř dokážou vytvořit...

KVÍZ: Deset anglických kuchařských výrazů, které musíte znát v receptech

Při vaření se používá hodně postupů, které v anglické terminologii u nás nejsou...

Dnes jen už málokdo vaří podle ušmudlaného deníčku po mamince. Není nic snadnějšího než sednout k počítači nebo...



Pláže Floridy ochromil červený příliv. Hynou ryby, ptáci i želvy

Mrtvé ryby na plážích Floridy

Velká horka trápí nejen Česko, ale i americkou Floridu. Čtenářka Renata Mysliveček, která u zdejších pláží žije, den za...

Se zahradou si hraje. Má být oslavou života, pod jehličnany je mrtvo, říká

Růže jsou podle majitele tohoto nádherně rozkvetlého království pro každou...

Zahradničí přes dvacet let a miluje anglický a holandský typ neformálních zahrad s ostrým kontrastem květů a syté...

Z Prahy prchají do Posázaví na chalupu s půvabnou zahradou po babičce

Dům a zahrada po babičce s dědou přinášejí rodině z Prahy spoustu radosti a...

Domek se zahradou, které budovali zhruba před sedmdesáti lety její děda s babičkou, jsou srdeční záležitostí čtenářky,...

Další z rubriky

KVÍZ: Dělí se nejen podle tvaru. Vyznáte se v šroubovacích bitech?

V sadách s bity najdete mnoho nezvyklých profilů.

Kdysi jsme si vystačili s obyčejným plochým šroubovákem. Jenže když si dnes jdete koupit do železářství šroubovák,...

Chleba používám jako modelovací hmotu, popisuje mladá šperkařka Lhotská

Ukázky z tvorby Elišky Lhotské z edice New Archeology

Snubní prstýnky nebo náušnice se dají vyrobit na základě různých vzorů. Ovšem Eliška Lhotská je dokáže vytvořit podle...

Nové akumulátory budou umět pohánět stroje na více druhů napětí

Řemeslníkům nový akumulátor usnadní práci.

V květnu se začínají prodávat nové druhy Li-ion akumulátorů. Řemeslníkům usnadní práci - na jeden typ akumulátoru mohou...

Najdete na iDNES.cz