Diskuze
Lehký oběd? Stačí sýrový koláč s rajčaty a salát, radí Pohlreich
Děkujeme za pochopení.
L11a66d47i94s96l65a36v 52K35o36v98a20ř92í73k
No on taky řekl že nejsou nezdravá jídla, jsou jenom nezdravé porce. Stačí se držet tohodle.
J55a36n 71H57r16u18z75a
Musíte udržet příjem v mezích výdeje a to se u kaloričtějších jídel nebo těch s nízkým glykemickým indexem dost špatně daří. A přebytek spálit pohybem. Na jeden hubený Babišův rohlík 15 minut šlapání na rotopedu. To si pak začnete vážit každého sousta.
M77a53r43i54e 79M76u16c90h35o26v25á
A presne tohle by mi doma chlap nejed. Takze tezce premyslim, co dnes a denne uvarit.
J34a83n 97H32r42u46z55a
Plněné papriky. 5 dkg pohanky lámanky (jen zalít horkou vodou hodinu předem), osmahnutá cibulka na slanině + nahrubo nastrouhaná mrkev a celer. Uvařená brokolice. Nastrouhaný aromatický sýr (třeba grano-padano), vejce, trochu podravky, česnek, nastrouhané tofu. Papriky peču polité olivovým olejem a máme jídlo na tři dny.
Zeleninové placičky: to stejné ale do deci mléka dám pohankovou mlouku (nebo špaldu) a na zahuštění strouhanku. Smažím obalené strouhankou do zlatova. Vše s bramborem a třeba okurkovým salátem se zakysanou smetanou.
O surovinách pomlčím, ale olizovali se masožraví vnuci. Běda kdybych přiznal tofu.
R81o13s77t49i62s64l45a44v 92Š98i85g82u41t
Všude se teď vaří, radí, atd...Kolik se na všech tv vynořilo skvělých kuchařů a výživových poradců...A ono přitom úplně stačí se nepřežírat a hýbat se.Ale než abych se nechal v tv ztrapnit a pranýřovat před celým národem nějakou Cajthajmlovou, tak to bych měl raději 50kg navíc.
J27a87r29o61m10í19r 83Š85e19b75e32l93a
Proč mi to jenom připomíná pizzu...
P18a44v83e17l 14Z51a84h16r45a68d74n19í37č95e38k
Když vidím Pohlreichovu figuru, tak si nemyslím, že by měl někomu doporučovat, co jíst.
Btw. Kdo chce něco opravdu změnit, ať si vyhledá zkratku LCHF, vy ostatní si můžete dál stěžovat, že máte kila navíc...
S93v82a26t49a52v80a 58D35u27r75a90n57o39v83á
eat low carb high fat. Ale to se taky musi umet a ne kazdy je to schopny dodrzet opravdu dlouhodobe
T56o57m34á76š 50D49v11o23ř65á38k
Nevím kolik vážíte, to je dobrý.
Možná jako sváča perfektní, ale kdyby to měl být oběd, tak už ve dvě šilhám hlady.
J72i39ř32í 80B86a48r96t58á19k
ja vazim asi 95kg a ve dve, kdyby byl hlad, si dam zase neco dalsiho
Jsou nebezpeční či přešlechtění. Evropa zakazuje chov oblíbených psích plemen
Premium Máte doma jezevčíka? Francouzského buldočka? A co třeba pitbulla, rotvajlera nebo nějakého velkého...
Byla dřív jídla v restauracích poctivější? Jak se v minulosti stravovalo
Pivo nebo dršťková polévka za dvě koruny, guláš za šest. K tomu talíře a ubrusy s logem RaJ....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mráz popálil většinu zahrad. Dřeviny obrazí, uklidňuje přírodní zahradník
Leckde byly plně rozkvetlé ovocné stromy i keře, případně už dokonce měly malé plůdky. Příroda je...
Slovo „utratit“ bychom neměli vůbec vyslovit, říká otec českých veterinářů
Premium Úroveň péče o nemocná zvířata se rychle blíží běžné „lidské“ medicíně a není zrovna levná. Majitelé...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Dvě gorilí mimina v Zoo Praha jsou úžasná. Mobi se vozí, to menší půjčuje
Dvojnásobná radost z narození zdravých mláďat goril nížinných panuje v Rezervaci Dja Zoo Praha už...
Zrádná krása. Toxiny chrání rostliny před sežráním, člověka mohou zabít
Premium Toxiny v rostlinách je chrání před živočichy, kteří by je chtěli sníst. A ublížit mohou i lidem....
Mráz popálil většinu zahrad. Dřeviny obrazí, uklidňuje přírodní zahradník
Leckde byly plně rozkvetlé ovocné stromy i keře, případně už dokonce měly malé plůdky. Příroda je...
Byla dřív jídla v restauracích poctivější? Jak se v minulosti stravovalo
Pivo nebo dršťková polévka za dvě koruny, guláš za šest. K tomu talíře a ubrusy s logem RaJ....
Jsou nebezpeční či přešlechtění. Evropa zakazuje chov oblíbených psích plemen
Premium Máte doma jezevčíka? Francouzského buldočka? A co třeba pitbulla, rotvajlera nebo nějakého velkého...
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...