Diskuze
Lehký oběd? Stačí sýrový koláč s rajčaty a salát, radí Pohlreich
Děkujeme za pochopení.
L19a13d54i38s86l10a10v 50K61o60v64a12ř37í97k
No on taky řekl že nejsou nezdravá jídla, jsou jenom nezdravé porce. Stačí se držet tohodle.
J24a53n 91H14r44u35z24a
Musíte udržet příjem v mezích výdeje a to se u kaloričtějších jídel nebo těch s nízkým glykemickým indexem dost špatně daří. A přebytek spálit pohybem. Na jeden hubený Babišův rohlík 15 minut šlapání na rotopedu. To si pak začnete vážit každého sousta.
M44a67r35i88e 77M90u68c97h81o43v67á
A presne tohle by mi doma chlap nejed. Takze tezce premyslim, co dnes a denne uvarit.
J13a70n 46H92r23u19z13a
Plněné papriky. 5 dkg pohanky lámanky (jen zalít horkou vodou hodinu předem), osmahnutá cibulka na slanině + nahrubo nastrouhaná mrkev a celer. Uvařená brokolice. Nastrouhaný aromatický sýr (třeba grano-padano), vejce, trochu podravky, česnek, nastrouhané tofu. Papriky peču polité olivovým olejem a máme jídlo na tři dny.
Zeleninové placičky: to stejné ale do deci mléka dám pohankovou mlouku (nebo špaldu) a na zahuštění strouhanku. Smažím obalené strouhankou do zlatova. Vše s bramborem a třeba okurkovým salátem se zakysanou smetanou.
O surovinách pomlčím, ale olizovali se masožraví vnuci. Běda kdybych přiznal tofu.
R71o26s10t73i63s10l27a17v 77Š40i80g47u39t
Všude se teď vaří, radí, atd...Kolik se na všech tv vynořilo skvělých kuchařů a výživových poradců...A ono přitom úplně stačí se nepřežírat a hýbat se.Ale než abych se nechal v tv ztrapnit a pranýřovat před celým národem nějakou Cajthajmlovou, tak to bych měl raději 50kg navíc.
J31a19r80o63m77í31r 43Š33e36b76e60l78a
Proč mi to jenom připomíná pizzu...
P70a70v22e38l 27Z44a14h40r25a39d77n15í20č21e80k
Když vidím Pohlreichovu figuru, tak si nemyslím, že by měl někomu doporučovat, co jíst.
Btw. Kdo chce něco opravdu změnit, ať si vyhledá zkratku LCHF, vy ostatní si můžete dál stěžovat, že máte kila navíc...
S61v45a46t94a42v65a 92D79u10r79a12n51o97v72á
eat low carb high fat. Ale to se taky musi umet a ne kazdy je to schopny dodrzet opravdu dlouhodobe
T52o46m43á27š 13D18v95o98ř54á67k
Nevím kolik vážíte, to je dobrý.
Možná jako sváča perfektní, ale kdyby to měl být oběd, tak už ve dvě šilhám hlady.
J83i60ř11í 61B40a74r69t68á77k
ja vazim asi 95kg a ve dve, kdyby byl hlad, si dam zase neco dalsiho
Chystáte se sázet brambory? Zkuste to letos nastojato
Brambory se obvykle sázejí podle nadmořské výšky a odrůdy od dubna do května. V novém pořadu...
Gorilák Kisumu se v pražské zoo činí. Narodil se mu letos už druhý potomek
V pražské zoologické zahradě se v noci na pátek narodilo mládě gorily nížinné. Jeho matkou je...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Podkroví se v létě může proměnit v peklo. Jak udržet snesitelnou teplotu
Podkroví nabízí nevšední prostor, kde může být velmi příjemné trávit čas. Někteří mají pod střechou...
Vybírejte nejroztomilejší dubnové kočky a psy. Rozdělí si krmivo za 10 tisíc
Hlasování v dubnovém kole čtenářské fotografické soutěže o nejroztomilejší psy a kočky je tu....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Venkovská zahrada, kde se moderní s respektem snoubí s kouzlem starých časů
Zrekonstruujte starý dům na venkově ruku v ruce se starou zahradou tak, abyste zachovali jejich...
Chystáte se sázet brambory? Zkuste to letos nastojato
Brambory se obvykle sázejí podle nadmořské výšky a odrůdy od dubna do května. V novém pořadu...
Jako dítě miloval Bajaju. Dnes vyrábí zbraně a díky šermu žije v minulosti
Na hradech a zámcích či ve filmech, jako je třeba pohádkový Bajaja, ho fascinovali šermíři, a tak...
Senoseče letos budou zřejmě dřív. Ochránci srnčat se bojí zmařených životů
Vzhledem k tomu, že letošní zemědělský rok začal dříve, předpokládá se, že i senoseč přijde v...
Potěšte se kvetoucími keři. Vybírejte, který by se hodil na vaši zahradu
Není nic krásnějšího, než se projít zahradou nebo parkem, ve kterých na jaře kvetou květiny a keře....
Prodej moderního bytu 1+kk s balkonem v novostavbě bytového domu ve Slavkově
Slovanská, Slavkov u Brna, okres Vyškov
4 499 000 Kč